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【1/27】平成30年度 大田原市立図書館講演会

2018年12月20日

大田原 イベント

平成30年度 大田原市立図書館講演会

「タニタの健康セミナー ~ロコモ予防の食事学と簡単エクササイズ~」

株式会社タニタヘルスリンクの管理栄養士の方をお招きして、タニタが考える健康づくりのヒントやタニタ食堂のメソッドを元に、年齢を重ねることで気になるロコモティブシンドローム(骨、関節、筋肉などが衰えて、要介護のリスクが高まる状態)の対策について、運動機能やからだの若々しさを保つために日々の食生活で実践できるポイントや、手軽にできる運動を紹介します。

詳細

日時:平成31年1月27日(日) 午後2時~3時30分 (開場:午後1時30分予定)

場所:トコトコ大田原3階 視聴覚室

定員:60名 ※定員になり次第締め切りとさせていただきます。

参加費:無料

申込:12月20日(木)午前9時から大田原図書館カウンターまたは電話(下記参照)にて受付

問い合わせ:大田原図書館 TEL0287(23)4560  

※メールでの問い合わせは回答に時間がかかりますので、電話にてお問合せいただきますようご協力をお願いいたします。